Sarcopenia en ancianos: Causas, síntomas y Tratamientos para combatirla

2023-07-28T08:45:10+00:00

La sarcopenia en ancianos es una enfermedad degenerativa caracterizada por la pérdida progresiva de masa muscular y fuerza. Nos afecta a todos a medida que envejecemos y puede conducir a debilidad muscular, discapacidad y pérdida de independencia. Se diagnostica [...]

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Menú para Personas Mayores

2023-05-26T11:16:26+00:00

Cuando envejecemos, nuestras necesidades nutricionales cambian y se vuelve crucial adaptar nuestros hábitos alimenticios. En este artículo, ofrecemos un menú semanal detallado y balanceado diseñado específicamente para las personas mayores, considerando su bienestar físico y mental. Importancia de la [...]

Menú para Personas Mayores2023-05-26T11:16:26+00:00

Envejecer Saludablemente: 10 consejos para lograrlo

2023-05-26T11:17:32+00:00

Envejecer con salud Envejecer saludablemente consiste en tomar decisiones positivas para alimentar nuestra mente, cuerpo y alma. El objetivo de un envejecimiento saludable debe ser mantener nuestra felicidad y seguridad. Envejecer no es algo que tengas que temer; aunque [...]

Envejecer Saludablemente: 10 consejos para lograrlo2023-05-26T11:17:32+00:00